減量というか、もう、とっくに減量という段階は終了し、今は維持管理の状態に移行しているのだが、体重の維持管理、weight control、も減量と同じでなかなかむずかしいし、また、おもしろい。 体重は日々変動し、注意を怠るとすぐ増加に転じてしまう。日々の…
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