今、読んでいるBio-Spirituality（フォーカシングの本）に、resolutionとsolutionという言葉が出てきて、両者の違いが説明してあった。日本語で言うと、前者が解消で後者が解決である。よって、解消と解決の違い、ということなのである。 で、この二つの言葉…

これまで、あまり１年の振り返りなどすることはなかったが、今年は何となく、振り返ってみようかな・・・という気になった。 何といっても東日本大震災と福島原発の事故である。直接被災したわけではないが、気づかないところで、大きな影響があったのは事実…

今年もあと残り1週間となった。振り返ってみると、今年は何だか減量の1年だった。そして、減量というか体重管理が、人生、あるいはボクの生き方に密接につながっていることに気づいた一年だった。そして、自分にとって、しっくりくる生活の仕方（生き方）を…